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我看书斋www.5ksz.com提供的《稻荷崎的日向同学》20-30(第17/22页)
自己在接球过程中不接触地面。”
“二是你的膝盖就是你最强大的武器，不论什么时候都要保护好。”
黑须侧头看向这个眼中有些懵懂的少年，表情很是郑重：“既然想要走得更远，就要时刻记得保护好自己。”
“想要在球场上站到最后也不只是一两场比赛而已，而是更加漫长、更久远的大工程。”
日向若有所思。
虽然他不懂其中的原理，但他能听懂一件事——只要保护好自己才能在球场上站到最后。
确实，因为受伤而下场从来都是极为遗憾的事情。
他重重点头：“我明白了，我会注意自己的身体。”
黑须教练满意点头，随后话锋一转：“不过我听说田径队那边有通过跪姿的爆发推举去训练单脚跳跃能力的，等预赛打完我去找几个田径强校的教练问问。”
日向的眼睛一点点亮了起来：“教练万岁！教练最厉害了！”
心情超好的黑须教练哈哈笑了起来。
看着旁边教练席上欢呼起来的日向、还有被捧到天上去的教练，场上的稻荷崎众人都有点迷茫。
这是干什么呢？
场边赤木和角名交换位置，而日向在给赤木递完毛巾与水后再次扭头看向黑须教练：“不过教练说得田径强校是……”
据他所知，稻荷崎田径队好像没出过什么成绩，只有投掷类项目还行。
其实完全没思考这个问题的黑须教练这才开始转动脑筋。
田径项目细分很多，长跑短跑、投掷类、跳远跳高，各个学校都有自己擅长的部分，他需要的是跳高方面的，而且还不能是撑杆……
“井闼山……”下意识把脑子中什么项目都很强的井闼山拎出来后，黑须教练忽然想起了上个月宫侑的一个提案。
忽然想起宫城也有个老牌田径强校的他抬头看向日向：“翔阳，你暑假想回老家吗？”
被问到的日向愣住，然后回忆了一下之前爸爸说过的安排：“应该是要回去一趟的，需要看看姥姥姥爷他们，不过要是训练冲突，我可以之后再回去。”
“正好，就去宫城。”黑须教练当即拍板决定。
虽然很不想去，但还是需要联系那位性格古怪的鹫匠教练。
可这是为了学生……
他拼了！
日向做出撒花的手势：“教练最强！最喜欢教练了！”
黑须教练更开心了：“哈哈哈哈哈——”
大见教练已经没眼看他了，只能在赤木也很无奈的注视下用手捂住了自己的脸。
作者有话说：
黑须：已经能想象到带着日向去白鸟泽被鹫匠教练翻白眼的画面了。
黑须（提起水壶）（给日向苗苗浇水施肥）：小翔阳快长大，下次要让白鸟泽的怪脾气教练惊掉下巴。
第29章 第二十九只狐狸
侧头看了眼稻荷崎的教练席，三浦微微皱眉。
说实话，这种己方已经筋疲力尽，但对手还有闲心想别的的感觉……
堪称糟糕透顶。
“阿兰！”
对面再次响起二传呼唤王牌的声音。
三浦不知道多少次上前，准备起跳拦网。
这是他的职责，也是他唯一能在排球场上去压制这些天才的机会。
“一触！”
落在地上，宫侑略有些烦躁的轻啧一声。
下一秒北的目光投来，宫侑迅速整理心情镇定下来。
角名已经下去，在没有快攻点可以选择的时候……确实打起来有些束手束脚的感觉。
治也好，翔阳也好，好歹给他一个用用啊！
场下的角名犀利评价：“侑肯定在想什么打得不爽之类的了。”
黑须教练哈哈一笑：“没关系，到时候在全国上吓住老对手一定会很快乐的。”
而且……
伴随着一声重响，峰台的发球被北接起，送向进攻线那边：“侑！”
就对面这个发球水平……现在的宫双子还压不太住。
大见忍不住感慨：“太可靠了，信介——”
相比之下，峰台只有自由人算得上是防守上的主要负责人，面对宫侑阿兰他们的发球就显得有些力不从心了。
“一触！”
碰到阿兰扣过来的球后，三浦迅速后退准备进攻。
三浦知道，自己是一个不自量力的人。
小学的时候，因为出色的身高与运动天赋一度被少年班的教练认为有天赋进军职业。
但上了国中之后……现实中冰冷的雨就狠狠打在了他的脸上，冷彻心扉。
在教练口中很有天分的他，成为了那些真正天才的垫脚石。
同龄的尾白阿兰也好、若村苍叶也好，甚至小他一届的宫双子等人，一次又一次把他击败，让他只能狼狈地打道回府，距离全国的目的地也越来越远……
这种天才崛起的速度，就连给他做排球启蒙的教练都感觉不可思议。
无数次的失败已经明明白告诉他——他就是个凡人。
但……就这样下去，甘心吗？
身后响起自由人的喊声：“我来！”
排球高高飞起，不偏不倚落到二传手中。
场边的日向认真看着对面峰台的防守站位。
这已经是不知道多少次看到排球被稳定送起，就像之前他看到音驹的排球一样。
如果是以二传为绝对中心的队伍，这种程度的接球绝对能让二传发挥最大限度的能力。
他忽然想起阿兰前辈经常挂在嘴边的话。
——可攻可守才是一个真正的王牌。
防守的意义是化被动为主动，给予整个队伍再一次进攻得分的机会。
而二传作为队伍真正的大脑，能够全身心投入到战术调度上的宫侑……
日向忽然出声：“一定会很强的。”
正在教练席上休息的角名侧头看向他，不知想了什么，但最终低头没有说什么。
“侑！”赤木呼唤着宫侑。
在宫侑升到二年级后，稻荷崎的整体战术基本就是主要围绕双子的快攻展开的。
而这一场黑须教练有意将快攻藏一藏，同时也是为了在对方副攻能频繁超手的情况下稳定防守，所以把北换了上来。
这也代表他们的打法要更靠近白鸟泽那种，依靠大小主攻与角名这个火力覆盖点来打开局面。
对于宫侑来说，这毫无疑问是个有意思的新挑战。
接着前排有阿兰吸引火力，宫侑果断把球给了后排起跳的银岛结。
银岛后排扣球的熟练度还没有阿兰那么高。
去年他也是和宫治他们一起在春高才开始有上场机会，经验方面多少是要差一些。
“一触！”三浦再一次顺利触球，峰台的自由人第一时间跟上，把球给向二传。
“球给我！”
边路主攻出声要球，与此同时三浦本人也迅速移动到二传身后准备掩护进攻。
稻荷崎的拦网迅速兵分两路同时防向二人。
排球脱手而出，给到了三浦手中。
作为队内能稳定超手扣球的人，三浦在各种技术球上研究
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